携帯電話、スマートフォン、タブレット型端末などのモバイル機器の普及で、自宅、オフィスだけでなく、旅先でもメールをチェックする人が増えている。この言葉だが、旅先でのメール利用の意味ではない。このほど発表された米カリフォルニア州立大学アーバイン校と米陸軍による共同研究の報告書によれば、メールの利用と精神的ストレスの高さとの因果関係が確認できた。そこで、メールの利用を減らすこと、つまり、e-mail vacationが必要だと説明している。ストレスが低くなると職場の生産性も高まるという。報告書をまとめたグロリア・マーク教授は“E-mail vacations on the job may be a good idea”と呼び掛けている。